الثوم سلاح سري لعلاج مرض العصر

الثوم سلاح سري لعلاج مرض العصر
الثوم سلاح سري لعلاج مرض العصر

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
الثوم سلاح سري لعلاج مرض العصر, اليوم الأربعاء 3 يوليو 2024 01:05 مساءً

توصلت دراسات عدة أجراها باحثون من جامعة شيزانغ مينزو الصينية، إلى أن استهلاك الثوم يرتبط بانخفاض مستويات الجلوكوز، وبعض أنواع جزيئات الدهون.

وارتبط الثوم بالصحة الجيدة، وقد تم ربطه سابقا بتنظيم الدهون، وكذلك مستويات الجلوكوز في الدم.

ويعد الجلوكوز والدهون من العناصر الغذائية الأساسية للجسم، إذ يوفران الطاقة ويشكلان أساسا مهما في النظام الغذائي.

وسواء كان مقطعا إلى مكعبات طازجة، أو مرشوشا، أو مملوءا بالزيت، فقد وجد أن إضافة بعض الثوم بانتظام إلى النظام الغذائي، يحافظ على نسبة السكر في الدم، ويبقي الكوليسترول تحت السيطرة.

وشملت الدراسة أشكالا مختلفة من الثوم، سواء الطازج، أو مستخلص المعتق، أو أقراص مسحوق الثوم.

وأظهرت النتائج، أن الثوم له تأثير مفيد على نسبة الجلوكوز والدهون في الدم لدى البشر، وكان الارتباط بينهما ذا دلالة إحصائية.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق إنفوجرافيك: أغذية تعمل على تخفيض الكوليسترول
التالى إزالة المبيضين تعجل بالوصول إلى سن اليأس