تصفح مصر

احذروا
      من
      شرب
      القهوة
      عند
      الاستيقاظ..
      إليكم
      "الوقت
      المثالي"
      لاحتسائها

احذروا من شرب القهوة عند الاستيقاظ.. إليكم "الوقت المثالي" لاحتسائها

رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن الدراسات السلبية المرتبطة بالقهوة لا تتوقف.فقد حذّرت دراسات جديدة من تناولها في الصباح الباكر، مشيرة إلى أن الوقت أمر مهم جداً له تداعيات كبيرة.إذ أشار العديد من البريطانيين إلى أنهم يتناولون نحو ثلاثة أكواب من القهوة يوميا، وعادة ما يكون أول كوب في الساعة السابعة صباحا،تعليقاً على ذلك، نصح ريكس إيساب، خبير النوم بعدم شرب القهوة في غضون الساعة الأولى بعد الاستيقاظ....