يصاب معظم الأشخاص بالقلق من أعراض خفقان القلب وضيق التنفس، خشية أن تكون هذه الأعراض علامة على الإصابة بأمراض القلب.

ولكن فى الحقيقة ليس كل نهجان وضيق تنفس، دليلا على وجود مشكلة فى القلب، فأحيانا كثيرة تكون المشكلة بسيطة وعلاجها بسيط.

ويقول الدكتور شريف حسين استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية: إن كثيرا من الأشخاص، بمجرد أن يشعروا بخفقان، أو دوخة، أو شد في العضلات، أو إرهاق شديد، يعتقدون أن المشكلة في القلب، ولكن بعد الكشف والفحوصات، يتضح ان السبب هو اضطراب في مستوى بعض الأملاح والمعادن داخل الجسم، والتى لها دور أساسي في كهرباء القلب، وانقباض العضلات، وعمل الأعصاب.

أهمية الأملاح المعدنية لصحة القلب 

وأضاف حسين، أن من أهم الأملاح المعدنية:

• البوتاسيوم (K⁺)، والمعدل الطبيعي له 3.5 – 5.0 mEq/L، ويساعد على انتظام كهرباء القلب، وانقباض العضلات، والحفاظ على توازن السوائل، والمساهمة في تنظيم ضغط الدم.
• الصوديوم (Na⁺)، والمعدل الطبيعي له 135 – 145 mEq/L، ويساعد على تنظيم كمية السوائل في الجسم، والحفاظ على ضغط الدم، ونقل الإشارات العصبية وعمل العضلات بصورة طبيعية.
• الماغنسيوم (Mg²⁺)، والمعدل الطبيعي له 1.3 – 2.1 mEq/L، ويساعد على انتظام ضربات القلب، وارتخاء العضلات، ودعم الجهاز المناعي، وإنتاج الطاقة داخل الجسم، والحفاظ على صحة العظام.
• الكالسيوم (Ca²⁺)، والمعدل الطبيعي له 8.5 – 10.5 mg/dL، ويساعد على انقباض عضلة القلب، ونقل الإشارات العصبية، وبناء العظام والأسنان، وإتمام عملية تجلط الدم.

أعراض نقص الأملاح المعدنية بالجسم 

وتابع، أن نقص أو زيادة أى من هذه الأملاح قد يسبب أعراضا مثل:

• خفقان أو اضطراب في ضربات القلب.
• شد أو ضعف في العضلات.
• إرهاق شديد أو دوخة.
• تنميل أو تشنجات في بعض الحالات.

وأوضح الدكتور شريف حسين استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية، أنه ليس كل خفقان أو دوخة أو شد عضلي سببه نقص أملاح، وليس كل أعراض القلب سببها القلب نفسه، فالتشخيص الصحيح لا يعتمد على الأعراض فقط، وإنما على الكشف الطبي والفحوصات المناسبة، وممنوع تناول مكملات البوتاسيوم أو الماغنسيوم أو الكالسيوم بدون استشارة طبية، لأن زيادتها قد تكون خطيرة مثل نقصها، خاصة عند مرضى القلب والكلى.